A celulite é uma alteração causada pelo acúmulo de gordura, água e toxinas nas células, fazendo com que essas células fiquem cheias e...

Uma técnica pouco explorada e discutida no mundo da estética, a drenagem linfática facial é uma aliada para uma boa recuperação...

Para entender o que é mindful eating é importante compreender primeiramente o que é mindfulness. Essa palavra pode ser traduzida como...

Você sabe o que é o autocuidado e como praticá-lo? No mundo em que vivemos, onde o estresse é um companheiro fiel de nossos dias, é...

Para nós mulheres os encontros com essa especialidade deverão ser frequentes ao longo de nossas vidas, todavia, nem todas levam ao pé da...

Os sinais de envelhecimento podem ser temidos por alguns e considerado uma virtude para outros, o fato é que esse processo é inevitável....

As temperaturas caem e a vontade de comer aumenta. No inverno, é comum ingerir alimentos mais gordurosos. O nosso organismo tende a...

Com a chegada do inverno fica muito mais difícil ter disposição para praticar atividades físicas, além disso, a vontade de ficar dormindo...

O uso da máscara se tornou um acessório indispensável no nosso dia a dia. O que tem se notado nos últimos meses é que em alguns casos, a...

O Peeling ou o clareamento íntimo é um procedimento que pode ser realizado por diferentes métodos, a laser e como parte integrante dos...

A drenagem linfática é uma técnica de massagem que atua diretamente no sistema linfático, uma rede de órgãos que transportam a linfa para...

A massagem terapêutica consiste na técnica que aplicamos manualmente ou sistematicamente ao tecido corporal. Tais manobras têm por...

Quando o assunto é cuidados ginecológicos, é necessário que a mulher escolha um médico com quem possa discutir confortavelmente temas...

Chega um momento da vida em que todos nós percebemos que estamos com algum problema para dormir. Hoje, no blog da Lica Cinelli, vamos te...

Onde você está lendo esse texto? Celular, tablet, notebook? Saiba que enquanto você olha fixamente para a tela, a luz visível (ou luz...

Todo mundo tem dias ou fases melhores e piores. É normal que, algumas vezes, fiquemos inseguros em relação à nossa aparência ou...

Para muita gente, o verão é a estação mais aguardada do ano. Aproveitar os dias de sol na beira da praia ou na piscina é um programa...

As festas de fim de ano estão batendo à porta, e nessa época, costumamos exagerar não apenas nas comidas calóricas, mas também na bebida...

O verão está chegando, e com as altas temperaturas, aumentam as chances de desidratação. Qualquer pessoa pode ficar desidratada, mas a...

Se você é do tipo de pessoa que está sempre em busca de uma nova dieta para ficar em forma, certamente já ouviu falar em Low Carb. Mas...