A massagem terapêutica consiste na técnica que aplicamos manualmente ou sistematicamente ao tecido corporal. Tais manobras têm por objetivo levar conforto, relaxamento e tratar partes específicas do nosso corpo. Além disso, ela atende a várias situações como forma de tratamento na medicina alternativa.
Ajuda a promover efeitos mecânicos no organismo, como o movimento da linfa, de sangue venoso, e na mobilização de fibras musculares, tendões, pele e aderências. De acordo com estudos, a massagem terapêutica leva diversos benefícios à saúde, sensação de bem-estar e incluem:
Controle do estresse;
Diminuição da ansiedade;
Alívio da tensão e das dores musculares;
Melhora da circulação sanguínea, elasticidade da pele e sistema imune;
Diminuição da pressão arterial no caso de pacientes hipertensos;
Alívio das dores de cabeça;
Diminuição do cansaço;
Estimulação e equilíbrio do sistema intestinal;
Eliminação de toxinas e resíduos metabólicos;
Diminuição das insônias.
A técnica deve ser aplicada por profissionais capacitados(as) e consiste na combinação do uso dos polegares, da palma das mãos e do cotovelo, realizando pressão nas áreas com maior tensão. Na Lica Cinelli, também oferecemos a nossa Massagem Terapêutica, ela é realizada com movimentos profundos e pontuais que visam a melhora de nódulos musculares, tensão por atividade física intensa e promove relaxamento profundo. Também é comum o uso de óleos essenciais nas sessões, trazendo os benefícios da aromaterapia. Gostaram das nossas dicas? Comente a sua experiência!