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Você protege sua pele da luz visível?


Onde você está lendo esse texto? Celular, tablet, notebook? Saiba que enquanto você olha fixamente para a tela, a luz visível (ou luz azul) está causando malefícios à sua pele. Hoje em dia faz parte da nossa rotina usarmos esses aparelhos eletrônicos para quase tudo, mas nos esquecemos do quanto essa luz pode nos fazer mal.


A luz visível é o tipo de luz que enxergamos a olho nu, ao contrário dos raios UVA e UVB. Ela é emitida pelos eletrônicos e lâmpadas e é capaz de causar manchas e doenças em nossa pele.


O que ela causa?


Embora a exposição à luz visível seja muito menos prejudicial em comparação com a exposição solar, ela não deixa de ser nociva para a nossa pele.


Ela causa envelhecimento precoce, aumentando a produção de radicais livres e deixando a nossa pele sem brilho e mais opaca e ainda favorece o aparecimento de rugas. Também pode causar manchas e melasmas, que são marcas amarronzadas que aparecem principalmente no rosto, no colo e nos braços.


Como se proteger?


Segundo os dermatologistas, todos devem se proteger, principalmente pessoas que estão sob tratamentos de pele ou têm doenças desencadeadas pelo sol. Para se proteger use filtros físicos ou bases faciais.


O filtro físico é o produto mais eficaz para bloquear a luz visível, pois ele faz com que a luz seja refletida ao chegar na pele, construindo literalmente uma barreira física. Já a base facial forma uma camada protetora sobre a pele, evitando os danos causados pela luz. O bb cream e cc cream também podem ser usados.


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Agora você já sabe que vários cuidados são fundamentais para a saúde da sua pele, seja por exposição à luz solar ou exposição à luz visível. Sabemos que esses cuidados podem ser chatos às vezes, mas se fizer deles um hábito dentro da sua rotina, ficam mais fáceis de serem executados.


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